ウエスト・ヒップ比(WHR)計算機 - 健康リスクの確認

ウエスト・ヒップ比計算機

WHRを計算して心血管および代謝リスクを評価します。下にウエストとヒップのサイズを入力してください。

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よくある質問

ウエストとヒップの比率は、ウエストの周囲長をヒップの周囲長で割った値です。これは体脂肪の分布の指標として使用され、心血管疾患、糖尿病、代謝症候群のリスクと関連しています。WHRが高いほど、腹部周りに脂肪が多く蓄積されており、ヒップや太ももに蓄積された脂肪よりも危険と考えられます。
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